کوکی های لیمو شست با استفاده از Quest Bars – دستور غذا


می خواهید علامت خود را بگذارید؟ چرا واقعا تاثیر نمی گذارید؟ حقیقت این است که این کوکی های نازک لیمو منحصر به فرد هستند ، آنها واقعاً برجسته هستند و همه می خواهند دستشان را بگیرند.

دستور العمل کامل را در زیر بررسی کنید

اطلاعات تغذیه ای

کرم های نارنجی کرم

محصولات: 9 وعده حجم سرو: 1 عدد کوکی

کالری: 165 | پروتئین: 8 گرم | چربی: 11 گرم | کربوهیدرات خالص: 4 سال

کل کربوهیدرات: 8 گرم | قند: 1 گرم

عناصر

کرم های نارنجی

کوکی:

پر كردن

  • ⅓ فنجان شیر نارگیل پرچرب
  • ⅓ فنجان شیرین کننده بدون کالری
  • ¼ فنجان آب لیمو
  • پوست 1 لیمو
  • 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
  • 1 قاشق غذاخوری کره
  • خرچنگ زردچوبه برای رنگ (اختیاری)

روش

  1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید و یک ورقه پخت را با کاغذ روغنی آماده کنید.
  2. میله های کیک لیموترش را به قطعات کوچک برش دهید و روی ورقه پخت قرار دهید.
  3. به مدت 6 تا 7 دقیقه بپزید و قهوه ای طلایی شود ، بگذارید خنک شود و سپس به مخلوط کن منتقل کنید و مخلوط کنید تا خرده ریز شکل بگیرد.
  4. خرده ها ، آرد بادام ، پودر پروتئین ، کره ذوب شده و آب را به مخلوط کن اضافه کنید (یا در صورت نیاز می توانید از میکسر دستی استفاده کنید) و مخلوط کنید تا خمیر شروع به فرم دادن کند.
  5. خمیر را به 9 گلوله با اندازه مساوی تقسیم کرده و آنها را با پشت یک قاشق چایخوری وزن کنید تا در وسط تورفتگی ایجاد شود.
  6. شیرینی ها را روی ورقه پخت قرار دهید و به مدت 6-8 دقیقه بپزید تا طلایی شوند.
  7. در همین حال ، مواد پرکننده را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم متوسط ​​قرار دهید.
  8. 5 دقیقه هم بزنید تا غلیظ شود. بگذارید خنک شود.
  9. با سرد شدن بیشتر ضخیم تر می شود. بعد از خنک شدن کوکی ها و پر کردن ، هر حفره کوکی را با لیمو پر کرده و سرو کنید.



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *